דמיינו שאתן הופכות את הבית שלכן לספא אישי שבו העור שלכן זוכה לטיפול מפנק. זה הזמן לעצור את הכאוס בעולם, להתמקד בעור הפנים העדין, בטפיחות

שהייה במלון הספא המושלם יכולה להיות חוויה מענגת, המציעה הזדמנות להצעיר את הנפש והגוף כאחד. עם תעשיית הבריאות פורחת, אין מחסור של אפשרויות, אבל מציאת

מתמודדים עם אתגרים רגשיים או נפשיים? פנייה לעזרתו של פסיכולוג יכולה להיות צעד מכריע לקראת ריפוי וצמיחה אישית. אבל עם כל כך הרבה אנשי מקצוע

אם אתם מחפשים צורות טיפול חלופיות לכאב כרוני, מתח או חרדה, ייתכן שנתקלתם במונח "שיאצו". אבל מה זה שיאצו, בדיוק? ואיך זה יכול לעזור עם

מאז ומעולם מלח היה שזור בחייהם של אנשים ובעלי חיים. האגדה מספרת על שימפנזה קדומה שטבלה תפוח אדמה במי נהר (כדי לנקות אותו) וגילתה כי

בתור ילדים, כמעט כולנו גדלנו על התפיסה שאומרת שכדי להיות בריאים באמת, עלינו לצרוך בכל יום את חמשת אבות המזון, ואת הטבלה שמסבירה במה בדיוק

חופשה היא דבר שכולנו מייחלים לו משום שהיא לא קורית כל יום. כאשר אנו יוצאים לנופש אנחנו נהנים מאותם רגעים בהם אנו נשענים לאחור ונהנים

אין ספק שים המלח הוא בין היעדים הפופולאריים ביותר בקרב תיירים מהארץ ומחו"ל. כיום, אזור ים המלח טומן בחובו כל כך הרבה אפשרויות, החל מבילויים

יום כיף בספא הוא בין הבילויים הפופולאריים ביותר, ובעיקר בקרב זוגות או קבוצות. אך מעבר לחוויה המהנה והמפנקת, טוב לדעת שלבילוי בספא יש גם לא

חובבי הבריאות וודאי מכירים את כל הסגולות הייחודיות שהטבע מעניק לנו, החל מצמחי מרפא ועד למינרלים טבעיים שונים. מעיינות חמים נחשבים ליעד תיירותי פופולארי, לא