גידול ילדים זו משימה לא קלה, ולעתים הורים נתקלים בקשיים בהצבת גבולות לילדים, תקשורת לקויה עמם או התנהגויות לא רצויות. יש פעמים בהם אפשר להתמודד עם הקשיים באופן אינטואיטיבי, אך לרוב יש צורך בגורם חיצוני ואובייקטיבי שיסייע להתמודד עם הקשיים ולהקנות את הכלים הרלוונטיים, כמו מטפל במסגרת הדרכת הורים. מה התהליך שעוברים בהדרכת הורים? למה היא חשובה, ובאילו מקרים עשויה לעזור? כל התשובות ומידע נוסף במאמר שלפניכם.
מהי הדרכת הורים?
הדרכת הורים הינה טיפול בשיחות על ידי איש מקצוע מוסמך, שמסייע להורה להתמודד עם מצבים שונים בחיי הילדים על ידי הקניית הכלים המתאימים. במהלך התהליך הטיפולי ההורה לומד דרכי התנהלות מותאמות ומיטיבות, שיאפשרו לו להתמודד בצורה טובה יותר עם הקשיים שצצים לאורך הזמן. אופן הדרכת ההורים משתנה ותלוי במגוון גורמים, כמו הגיל של הילדים, אורך זמן הזוגיות של ההורים ועוד. ישנן הדרכות הורים שנעשות באופן פרטני, וישנן קבוצות של הדרכת הורים שנותנות מידע ותמיכה למשתתפים בה. תוכלו למצוא מידע על סיוע על ידי אנשי מקצוע בפורטל טיפולים או במרכזי הבריאות השונים.
מה החשיבות של הדרכת הורים?
כאשר הילד נקלע למשבר כלשהו, ההורים יכולים לבחור אם לשלוח אותו לטיפול פסיכולוגי או להיעזר בהדרכת הורים. בטיפול פסיכולוגי מתמקדים במקור הבעיה וברגשות שהיא מציפה, בעוד שבהדרכת הורים לומדים לבסס דפוסי התנהגות שיסייעו להורים ויתנו להם כלים להתמודדות עם הבעיה כדי להקל על הילד. הילדים מושפעים מאוד מהוריהם ומהקשר שלהם, ולרוב כשהם מתבגרים נוצרת "העתקה" של טיב הקשר בין ההורים לקשרים שיפתחו בעצמם. מומלץ לפנות להדרכת הורים כדי לדעת איך להיות קשובים לילד, אילו כלים יכולים לסייע בפתרון בעיות וכיצד אפשר לעודד תקשורת פתוחה ופתרון סכסוכים בגישה חיובית.
באילו מקרים הדרכת הורים יכולה לסייע?
ישנם מצבים שונים בהם מומלץ לפנות לקבלת הדרכת הורים:
- תחושת קושי כללית בהתנהלות ההורית.
- אירוע ספציפי הדורש סיוע – גירושין, מעבר דירה או מקרי אלימות.
- התנהגות של הילד הדורשת טיפול – אלימות, תופעת התנגדות או קשיים בבית הספר.
- תהליכים או הפרעות אותם הילד חווה – הפרעות שינה, דכאון או חרדה.
- מחלוקות בין בני הזוג.
כיצד הדרכת הורים יכולה לסייע?
כהורים אנחנו לא תמיד שמים לב להתנהגויות אשר משפיעות על הילדים, לעיתים גם לאחר שהתבגרו. הדרכת הורים נותנת כלים ומלמדת התנהגויות שמהן כדאי להימנע, כמו:
- להתערב במריבות בין הילדים, במקום ללמד אותם כיצד לפתח יחסים.
- לבצע בשבילם מטלות, במקום לעודד אותם לעצמאות.
- הגנת-יתר כלפי הילד, במקום לפתח אצלו את האומץ וללמד אותו ניסוי וטעיה.
- אי הצבת גבולות, שמונעת מהם לכבד חוקים ונורמות חברתיות.
לסיכום
הדרכת הורים היא לא נושא שצריך להתבייש בו, להפך: היא מדגישה את הרצון שלכם להיות הורים טובים יותר ולהבטיח טיפול טוב יותר עבור הילדים שלכם. הדרכת הורים נותנת כלים להתמודדות עם מגוון מצבים, מסייעת בהצבת גבולות ועוזרת ליישב סכסוכים בין ההורים על ידי גורם חיצוני ואובייקטיבי. לעיתים הטיפול יהיה סביב אירוע או התנהגות ספציפיים, כמו מעבר דירה המאלץ את הילד לעזוב את המוכר והידוע, או התנהגות אלימה של הילד מסיבות לא ידועות. המטרה של הדרכת הורים היא להקנות את הידע הנדרש כדי לסייע לילד בהתבגרות שלו, וכן לסייע לחיזוק הקשר בין ההורים ובניית תשתית חזקה לפתיחות, כבוד והכלה.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
